بدأ موسم الفيروسات التنفسية يدّق الأبواب، حيث رأى مسؤولو الصحة أن شهر أكتوبر/ تشرين الأول، هو الوقت الأنسب للحصول على التطعيم. تتوفر الآن لقاحات “كوفيد-19″، والإنفلونزا، وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي. وبينما يبلغ موسم الفيروسات التنفسية ذروته بين شهري ديسمبر/ كانون الأول ومارس/ آذار، فإنّ الحصول على التطعيم في الخريف قد يساعد على توفير …
أكمل القراءة »هذا السوق يجذب الراغبين بـ”السفر عبر الزمن” في سلطنة عُمان
“يعكس مزيجًا من الألوان الزاهية، والحياة النابضة، والتراث العُماني الأصيل”، هذا ما قاله المصور البحريني، مصطفى عبدالهادي، في مقابلة مع موقع بالعربية. بعيدًا عن مبانيها الشاهقة واللامعة، تختزن سلطنة عُمان، وتحديدًا محافظة مسقط، تاريخًا عريقًا طويلًا، حيث تتضمن مواقع سياحية تجذب الراغبين في السفر عبر الزمن. ويأخذنا عبدالهادي بجولة بصرية في …
أكمل القراءة »ما أفضل الأطعمة التي تساعد على التئام إصابات الجسم بسرعة؟
عند تعرّض الجسم لإصابة معينة، فمن الضروري اتّباع نظام غذائي صحّي يُساعد على التئام الجروح بسرعة. ونشر الموقع الإلكتروني “Cleveland Clinic” في أمريكا قائمة بأبرز المُغذّيات التي يجب أخذها في عين الاعتبار. ركّز على البروتين تُعدّ البروتينات من مصادر الطاقة الرئيسة التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم، والحفاظ على قوة العضلات، …
أكمل القراءة »تنظيف الاسنان من الجير والبلاك.. خطوة ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان
يحدث تسوس الأسنان وأمراض اللثة بسبب البلاك، وهو مزيج لزج من البكتيريا والمواد الغذائية التي تتراكم على الأسنان خلال دقائق قليلة بعد تناول الطعام. وأشار موقع “medlineplus” التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إلى أنه إذا لم يتم تنظيف الأسنان بشكل جيد كل يوم، فإن البلاك سيؤدي إلى تسوسها وإصابة …
أكمل القراءة »تحسّن من مستويات الكوليسترول.. كيف تستخدم شعر الذرة في الطعام؟
عند شراء عرانيس الذرة وتحضيرها للأكل، قد تتخلّص من خيوطها الرقيقة واللامعة، التي تنمو عادة بين القشرة وحبّة الذرة نفسها. وهذا خطأ شائع يقع فيه العديد من الأشخاص. أوضح الموقع الإلكتروني “Cleveland Clinic” في أمريكا أن شعر الذرة، أو كما يُعرف أيضًا بـ”حرير الذرة”، يتمتّع بقيمة غذائية عالية. ويُساعد بدوره فيما يلي: …
أكمل القراءة »تسلسل الحمض النووي لجبن يعود لـ3600 سنة.. ماذا كشف؟
عُثر على بقايا قطعة من الجبن تعود إلى العصر البرونزي في مقابر شمال غرب الصين، دُفن سكانها ونُثرت قطعًا من الجبن على رؤوسهم وأعناقهم، ربما كوجبة خفيفة تم تخصيصها للحياة الآخرة. بعد مرور عقد على اكتشاف منتجات الألبان على بقايا رفات سليمة بشكل لافت للنظر، محنطة بسبب الظروف القاحلة في …
أكمل القراءة »دراسة: التعرّض للمعادن يزيد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية
تم ربط التعرّض للمعادن الثقيلة بمرض السرطان، والأضرار العصبية، والمشاكل الإنجابية أو التنموية. وراهنًا، تشكل نتائج دراسة جديدة إضافة إلى الأبحاث الناشئة، إذ تُظهر أنّ التعرض للمعادن مثل الكادميوم واليورانيوم والنحاس قد يرتبط أيضًا بسبب الوفاة الأول في العالم: أمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب الدراسة المنشورة في Journal of the American College of …
أكمل القراءة »حديقة حيوان فنلندية تعيد اثنين من الباندا إلى الصين لأن “التربية مكلفة للغاية”
قال رئيس مجلس إدارة حديقة حيوان أهتاري الفنلندية ريستو سيفونين، الثلاثاء، إنه سيتم إعاداة اثنين من دببة الباندا إلى الصين في نوفمبر/ تشرين الثاني قبل أكثر من 8 سنوات من الموعد المحدد لأن الحديقة “لم تعد قادرة على تحمل تكاليف تربيتهما”. وجاء حيوانا الباندا، اللذان أطلق عليهما اسم لومي وبيري، …
أكمل القراءة »الملكة رانيا تعايد الأميرة سلمى.. والأمير الحسين ينشر صورة مع شقيقته بالزي العسكري
نشرت الملكة رانيا العبدالله، عبر حسابها الرسمي على إنستغرام، صورة تجمعها بالأميرة سلمى، احتفالاً بعيد ميلاد ابنتها، كما نشر ولي عهد الأردن الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، صورة مع شقيقته بالزي العسكري بهذه المناسبة، حيث تحمل رتبة نقيب في سلاح الجو الملكي الأردني. وكتبت الملكة رانيا، تعليقًا على الصورة التي جمعتها بالأميرة سلمى: “ابتسامتك بتنور …
أكمل القراءة »“كنز” أخضر بفوائد كثيرة في السعودية من قلب واحة الأحساء
تمتاز محافظة الأحساء السعودية بتربتها الغنيّة ومياهها الوفيرة، التي ساعدت على نمو أنواع مميزة من الليمون، وأبرزها “اللومي الحسّاوي”. ماذا تعرف عنه؟ يتمتع بنكهة مميزة تجمع بين الحموضة، والمرارة الخفيفة، والرائحة العطرية النفّاذة. في أواخر فصل الصيف وبداية فصل الخريف، تستعد الكثير من الأسر السعودية لقطف ثمار “اللومي الحسّاوي” الذي …
أكمل القراءة »