رحلة بلا توتر.. نصائح طبيبة نفسية لرحلة جوية أكثر هدوءًا

ما برحت معاناة السفر قائمة في المطارات الأمريكية. يواجه المسافرون أوقات انتظار طويلة في نقاط التفتيش الأمنية وطوابير طويلة جدًا. وفي فصل الربيع، يواجه المسافرون أيضًا ضغوطًا وقلقًا، بل وحتى غضبًا. تتحدث ماندي غايثر مع اختصاصية نفسية حول كيفية الحفاظ على الهدوء وتخفيف التوتر أثناء انتظار السفر.

عن

شاهد أيضاً

مقتل 3 أشخاص بضربة أميركية استهدف سفينة تهريب في الكاريبي

إيران تنتظر إشارات إيجابية من أميركا قبيل المفاوضات العراقيون في المرتبة الرابعة عالمياً بشراء المنازل في تركيا خلال آذار إعدام إيرانيين بتهمة التجسس لصالح "الموساد" أعلنت القيادة الأميركية الجنوبية، يوم…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

أبريل 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

أبريل 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

الأرشيف