Recent Posts

إيران تنفي تورطها في إطلاق طائرة بدون طيار باتجاه منزل نتنياهو

نفت إيران تورطها في إطلاق طائرة بدون طيار، السبت، باتجاه منزل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في قيسارية، قائلة إن الهجوم “نفذه حزب الله في لبنان”. وكان نتنياهو قد قال في وقت سابق السبت، إن “عملاء إيران” كانوا وراء الهجوم، وسوف “يدفعون ثمنًا باهظًا”. لكن البعثة الإيرانية الدائمة لدى الأمم المتحدة …

أكمل القراءة »

إمرأة تناضل من أجل الحفاظ على آخر الغابات المطيرة في الفلبين.. فهل نجحت؟

تُعتبر بالوان، أرخبيل مؤلف من أروع مجموعة جزر في الفلبين، خلابة الجمال. فهي موطن للأنهار الجوفية، والسواحل الفيروزية، وقمم الجبال الخصبة، وقد نالت لقب “آخر حدود بيئية” في البلاد. وحصل أرخبيل الجنة على اعتراف دولي بها وبأهميتها البيئية، ذلك أنه تم تصنيف المنطقة بأكملها في بالوان، التي تغطي أكثر من …

أكمل القراءة »

20 ثانية من التعاطف مع أنفسنا قد يقلّل من التوتر والقلق.. كيف ذلك؟

 كان إيلي سوسمان ملتزمًا بممارسة التأمل وأراد أن يعمّق ممارسته، فأخذته رحلته مع التأمل إلى جميع أنحاء العالم. وأمضى شهرًا في مركز Plum Village لممارسة التأمل في جنوب فرنسا، الذي يديره رهبان بوذيون يركزون على صقل فن الحياة الواعية.  توقّع سوسمان قضاء معظم وقت الخلوة في جلسات تأمل تستمر لساعات، لكن …

أكمل القراءة »