تُعدّ الألياف جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، لكنها لم تحظَ دومًا بالتقدير الذي تستحقه. إلا أنّ هذا الأمر بدأ يتغير بحسب الخبراء مع ازدياد وعي الناس بفوائد هذا النوع…

تُعدّ الألياف جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، لكنها لم تحظَ دومًا بالتقدير الذي تستحقه. إلا أنّ هذا الأمر بدأ يتغير بحسب الخبراء مع ازدياد وعي الناس بفوائد هذا النوع من الكربوهيدرات غير القابلة للهضم. قد يهمك أيضًا.. دراسة تحذّر: الحميات الغذائية القاسية قد ترفع خطر الإصابة بالاكتئاب

-- وجه محمد البرادعي نائب الرئيس المصري السابق، رسالة إلى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، حذره فيها من "بطلان" أي معاهدة أو اتفاقية تُبرم بالإكراه، وفقا للقانون الدولي، في ظل الضغوط…

— وجه محمد البرادعي نائب الرئيس المصري السابق، رسالة إلى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، حذره فيها من "بطلان" أي معاهدة أو اتفاقية تُبرم بالإكراه، وفقا للقانون الدولي، في ظل الضغوط التي يمارسها ترامب على إيران للتوصل إلى اتفاق. وكتب محمد البرادعي في منشور عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، تويتر …

-- علق رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس "ساخرا"، الأحد، على التصريحات الأمريكية والإيرانية المتضاربة خلال الساعات الماضية، حول إعلان إعادة فتح ثم إغلاق مضيق هرمز، الممر الاستراتيجي الذي تمر عبره…

— علق رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس "ساخرا"، الأحد، على التصريحات الأمريكية والإيرانية المتضاربة خلال الساعات الماضية، حول إعلان إعادة فتح ثم إغلاق مضيق هرمز، الممر الاستراتيجي الذي تمر عبره خمس تجارة النفط العالمية. وكتب نجيب ساويرس في تدوينة عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، تويتر سابقا، مساء السبت: "مضيق هرمز …

هديل غبون، عمّان، الأردن -- أعلن حزب جبهة العمل الإسلامي، السبت، عن تغيير اسمه إلى "حزب الأمة"، بعد 34 عامًا من العمل تحت هذا المسمّى، وذلك استجابةً لطلب الهيئة المستقلة…

هديل غبون، عمّان، الأردن — أعلن حزب جبهة العمل الإسلامي، السبت، عن تغيير اسمه إلى "حزب الأمة"، بعد 34 عامًا من العمل تحت هذا المسمّى، وذلك استجابةً لطلب الهيئة المستقلة للانتخاب، المخوّلة دستوريًا بمتابعة شؤون الأحزاب، فيما لا يزال القرار بانتظار المصادقة النهائية وفق الأطر القانونية النافذة. وجاء القرار التنظيمي …

برلمانية: "خدمة العلم" لا تصنع اقتصاداً.. وقد تربك الدراسة والعمل بين إرث 150 ألف موقع وضعف التسويق.. هل ينجح العراق في تصفير الاعتماد على النفط سياحياً ارتفاع أسعار الذهب في…

برلمانية: "خدمة العلم" لا تصنع اقتصاداً.. وقد تربك الدراسة والعمل بين إرث 150 ألف موقع وضعف التسويق.. هل ينجح العراق في تصفير الاعتماد على النفط سياحياً ارتفاع أسعار الذهب في بغداد واستقرارها في أربيل أصدرت المحكمة الجنائية المركزية، يوم الأحد، حكماً بالسجن لمدة عشر سنوات بحق مدان عن جريمة إدخال …